Start 18 september 2023 | 19:30 – 21:30
SERIE MEDITATIEAVONDEN RONDOM DE ZEVEN CHAKRA’S
Vanaf maandag 18 september 2023 start ik in mijn praktijk in Wijhe met een nieuwe serie van zeven meditatieavonden. De avonden worden vormgegeven rondom de zeven chakra’s. De avonden zijn geschikt voor iedereen die op zoek is naar rust, verdieping en ontspanning. Het zijn avonden om te vertragen, ruimte te geven aan wat er is, dichter bij jezelf te komen, stilte te ervaren, inzichten te ontvangen en zo te oefenen in het leven. Je hoeft nog geen ervaring te hebben met meditatie,
maar dat mag natuurlijk wel.
Als jij er ook naar uitkijkt om in een kleine, veilige groep te mediteren, stil te staan bij jezelf en contact te maken met wat er in je leeft. Aarzel dan niet. Je bent meer dan welkom!
OVER DE CHAKRA’S
De chakra’s kunnen worden gezien als energiepunten in ons lichaam die van belang zijn voor onze levenskracht. Chakra is een woord dat uit het Sanskriet komt en betekent letterlijk ‘wiel’. Een Chakra kan je je daarom voorstellen als een ‘draaiend wiel van energie‘. We hebben heel veel chakra’s in ons lichaam, maar meestal spreken we over 7 chakra’s. Dit zijn namelijk de belangrijkste. Hieronder een afbeelding waarin eenvoudig wordt weergegeven hoe fijn het is als je chakra’s goed in balans zijn en stomen/draaien.
OVER DE AVONDEN
Tijdens de avonden neem ik je mee in in meditatie, visualisatie, deelronden, ervaringsgerichte oefeningen, licht lichaams- en ademwerk. Ook is er ruimte om te delen wat je tegenkomt in jouw wereld. Wat je verwonderd, ontdekt, of blij maakt. Maar ook wat je lastig vindt of verdrietig maakt. Thuis of in je werk. Kortom het hele leven. We starten en sluiten af met een kopje thee
WAT BRENGEN DE AVONDEN JOU
Een ontspannen avond, waarin jij je samen met andere mensen even terugtrekt uit de hectiek van je dagelijkse bestaan. Meer verbinding met jezelf en de mensen om je heen. Uit je hoofd en in je lichaam: hoofd-hart-buik in balans. Een veilige bedding, inspiratie en verdieping.
Kortom, voeding voor je ziel!
PRAKTISCH
We komen zeven maandagavonden bij elkaar van 19.30 tot ongeveer 21.30.
De data zijn:
- 18 september
- 2 oktober
- 16 oktober
- 30 oktober
- 13 november
- 27 november
- 11 dcember
De kosten zijn 77 euro voor de zeven avonden (inclusief btw). Na aanmelding ontvang je een factuur.
Als je nog vragen hebt over je – mogelijke – deelname, neem gerust contact op per mail of telefoon.
Alle beschikbare plekken zijn gevuld. Je kan je nog wel aanmelden voor de wachtlijst. Je krijgt dan bericht wanneer er een plekje vrij komt.
AANMELDEN